تو این گرمای تابستون بستنی خیلی می چسبه! اما خیلیامون به خاطر رژیم های سالم نمیخوایم شکر و خامه مصرف کنیم. بستنی میوه ای همیشه طرفداران زیادی داره اما بستنی های بیرون حاوی مقدار زیادی شکر هستند. با من همراه باشید تا بهتون یاد بدم چجوری تو خونه بدون شکر و خامه یه بستنی توت فرنگی فوق العاده خوشمزه و رژیمی درست کنید. این بستنی خیلی راحت تهیه میشه و با چهار قلم مواد ساده میشه یه بستنی توت فرنگی خوشمزه بدون خامه و شکر درست کرد. یه بار درست کنی دیگه سراغ بستنی های بیرون نمیری اینقدر که خوشمزست.

مواد لازم :
توت فرنگی : نیم کیلو
موز رسیده : ۱ عدد
شیر : یک سوم پیمانه
عسل : بسته به شیرینی توت فرنگی ها ۲ یا ۳ ق غ

طرز تهیه بستنی توت فرنگی :

مرحله اول : توت فرنگی ها رو بشویید و خرد کنید. موز رو خرد کنید.

مرحله دوم : توت فرنگی ها و موز خرد شده رو در یک ظرف در بسته بریزید و به مدت دو یا سه ساعت در فریزر قرار دارد.

مرحله سوم : میوه های یخ زده رو در خردکن یا مخلوط کن بریزید و شیر را اضافه کنید. اگه دوست داشتید عسل یا شکر اضافه کنید. مواد رو مخلوط کنید و اجازه بدید مواد کامل میکس بشه.

مرحله چهارم : مواد بستنی رو داخل ظرف دربسته بریزید و یک الی دو ساعت داخل فریزر قرار بدید. بستنی شما آمادست . اسکوپ بزنین و نوش جان کنین.

نکته : اگه بستنی خیلی یخ زده نیم ساعت بیرون از فریزر قرار بدید تا به راحتی بتونین اسکوپ بزنید.