زیت نت : آیا هنگام نگاه کردن به آینه جوش های ریز سر سفیدی را در اطراف چشم، گونه ها و اطراف بینی خود مشاهده می کنید؟ میدانید میلیا چیست؟ میلیا همان دانه های ریز آکنه مانند اطراف چشم و گونه های شماست. در این بخش از زیت نت ۱۰ درمان خانگی برطرف شدن میلیا را می خوانید.
آیا نمی دانید چگونه درمان می شوند؟ با این بخش از مجله زیت نت همراه باشید تا از شر میلیا خلاص شوید.
میلیا چیست؟
یکی از مشکلات پوستی بسیار رایج میلیا است که بیشتر روی صورت به خصوص اطراف چشم و روی گونه ها ایجاد می شود.
حفظ روال مراقبت از پوست اصلاً مختص فصل نیست. یک فرد باید با پیروی از روش های مختلف از پوست خود مراقبت کند تا از مشکلات پوستی جلوگیری کند.
یکی از این اختلالات پوستی کیست میلیا یا میلیوم نام دارد. کیست میلیوم یک مشکل شایع پوستی است که بیشتر ناحیه اطراف چشم شما را تحت تاثیر قرار می دهد. آنها به عنوان لکه های سفید ملتهب کوچک مشخص می شوند که ممکن است مانند آکنه به نظر برسند.
آنها معمولاً به صورت عمده روی گونه‌ها، اطراف بینی و چشم‌ها ایجاد می‌شوند.
علت به وجود آمدن میلیا چیست؟
علت میلیا پروتئین مسدود شده ای به نام کراتین است که در زیر پوست قرار دارد. هم بزرگسالان و هم نوزادان تازه متولد شده ممکن است تحت تأثیر میلیا قرار گیرند. با این حال، ممکن است درمان آنها در بزرگسالان دشوار باشد زیرا خود به خود از بین نمی روند.
لایه نازکی از پوست روی این جوش‌های سرسفید رشد می‌کند که آنها را در بین لایه‌های بالایی پوست می‌بندد. با ما همراه باشید تا در مورد برخی از داروهای طبیعی موثر برای خلاص شدن از شر میلیا و نکات پیشگیری از اختلالات پوستی بدانید.
چگونه از دست میلیا روی صورت خلاص شویم؟
تقریباً برای هر مشکل پوستی درمان‌های خانگی وجود دارد. اگر این راه حل های طبیعی در خانه برای نوع پوست شما موثر واقع نشد، می توانید به متخصص پوست مراجعه کنید. اغلب اوقات، مردم حتی به دنبال روش‌های درمانی برای میلیا نمی‌روند، زیرا هیچ خطر جدی وجود ندارد.
۱. گلاب
گلبرگ های رز یک درمان خانگی بسیار مفید است که می تواند از بسیاری جهات برای پوست شما مفید باشد. علاوه بر درمان میلیا، گلاب همچنین می تواند گونه های شما را گلگون کند. به عنوان یکی از بهترین درمان های خانگی برای خلاص شدن از شر میلیا در نظر گرفته می شود. کافی است چند قطره گلاب را روی ناحیه آسیب دیده پوست خود بپاشید. می توانید این کار را حداقل دو یا سه بار در روز انجام دهید تا نتیجه خوبی بگیرید.
۲. عسل مانوکا
عسل مانوکا به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی غنی با عسل معمولی کمی متفاوت است. مانوکا خود را از عسل معمولی متمایز می کند زیرا تیره تر، غلیظ تر است و مستقیماً از گیاه مانوکا می آید. این عسل دارای خواص ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد التهابی طبیعی است که به از بین بردن میلیا روی صورت کمک می کند. علاوه بر این، برای جلوگیری از عفونت‌های میکروبی مفید است. بهترین راه برای بهره مندی از این درمان خانگی این است که یک قاشق عسل مانوکا را به صورت یک لایه روی پوست خود بمالید و بگذارید حدود ۳۰ دقیقه بماند. سپس آن را بشویید و این کار را روزانه برای بهبود وضعیت پوست خود انجام دهید.
۳. اسکراب شکر لیمو
اسکراب شکر و لیمو می تواند به عنوان یک لایه بردار برای پوست شما عمل کند. لایه برداری می تواند به خلاص شدن از شر منافذ پوست و سلول های مرده پوست کمک کند. اسکراب شکر و لیمو برای از بین بردن سلول های مرده و سموم اضافی روی پوست مفید است. فقط مقداری آبلیمو بردارید و کمی شکر به آن اضافه کنید. مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید. حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به آرامی ماساژ دهید و این کار را هر روز تکرار کنید. لکه های میلیا در عرض یک هفته کاهش می یابد.
۴. روغن نارگیل
روغن نارگیل می تواند راه بسیار خوبی برای درمان نواحی آسیب دیده میلیا روی پوست شما باشد. باید آن را به آرامی روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید. روغن نارگیل دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش جای زخم روی صورت شما کمک کند. روغن نارگیل باعث نرم و لطیف شدن میلیای سخت می شود و همین امر باعث می شود این برجستگی های سفید روی گونه های شما از بین برود. می توانید آن را قبل از خواب بمالید و صبح بشویید.
۵. غذاهای ویتامین A
غذاهای حاوی ویتامین A برای پوست شما بسیار مفید هستند. طبق برخی تحقیقات، کرم های غنی از ویتامین A مختلفی در بازار موجود است که ثابت کرده اند در از بین بردن میلیا از پوست شما موثر هستند. این ویتامین به از بین بردن سلول های مرده پوست و حفظ سلامت پوست کمک می کند. غذاهای ویتامین A شامل بادام، هویج، آووکادو و غیره است. یک انسان عادی باید روزانه ۶۰۰-۸۰۰ میکروگرم ویتامین A مصرف کند. بنابراین، یک رژیم غذایی متعادل نیز چیزی است که می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد.
۶. سیب زمینی
یکی دیگر از درمان های خانگی برای خلاص شدن از شر میلیا، سیب زمینی است. سیب زمینی به عنوان یک جزء پاک کننده برای پوست شما عمل می کند و همچنین به درمان میلیا کمک می کند. سیب زمینی حاوی مقادیر زیادی نشاسته است که از این برجستگی های سفید روی صورت شما جلوگیری کرده و حتی آن ها را درمان می کند.
روش استفاده از سیب زمینی این است که سیب زمینی را آسیاب کرده و آب آن را بگیرید. این آب میوه را در یخچال نگه دارید و بعد از مدتی از آن استفاده کنید. فقط یک پد پنبه ای را در این آب سیب زمینی آغشته کنید و آن را روی میلیا روی صورت خود بمالید. بعد از مدتی خشک شدن آن را بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید و منتظر نتایج موثر باشید.
۷. چوب صندل
همچنین می توانید از پودر چوب صندل برای درمان میلیا استفاده کنید. پودر چوب صندل و آب را مخلوط کنید تا مخلوط غلیظی به دست آید. حتی می توانید برای بهبود بهتر و سریع از گلاب استفاده کنید. آن را روی نواحی آسیب دیده صورت خود بمالید و برای مدتی به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس اجازه دهید چند دقیقه خشک شود. صورت خود را با آب گرم بشویید و این کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید. شما می توانید از این خمیر روزانه برای ایجاد حس آرامش و خنکی روی پوست خود و از بین بردن میلیا استفاده کنید. این نه تنها میلیا را برای همیشه درمان می کند، بلکه از توسعه آن در آینده نیز جلوگیری می کند.
۸. آلوئه ورا
آلوئه ورا فواید زیادی دارد، از التیام آفتاب سوختگی گرفته تا درمان آکنه. این ژل همچنین برای محافظت از لب های ترک خورده، خشکی آرنج، زانو و حتی برای مراقبت از پوست و مو استفاده می شود. می توانید آلوئه ورا را در برنامه مراقبت های زیبایی خود قرار دهید و از مزایای آن لذت ببرید. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا دارای خواص درمانی قوی هستند. آلوئه ورا حاوی خواص ضد التهابی است که می تواند به درمان میلیا کمک کند. برای استفاده از آن برای این منظور باید ژل داخلی آن را استفاده کنید. ژل آلوئه ورا نیز به راحتی در بازار موجود است.
۹. بخار دادن صورت
بخار دادن به پوست صورت یکی از بهترین راه ها برای جوان سازی و تسکین پوست است. این کار ، منافذ پوست را باز می کند و به جلوگیری از تجمع آلودگی و سموم کمک می کند. یک پارچه یا حوله بردارید و روی سر خود نگه دارید. سپس روی یک کاسه آب جوش خم کنید. این بخار داغ به بهبود پوست شما کمک می کند. این کار را حداقل به مدت ۱۰ دقیقه برای تسکین سوزش و حذف طبیعی میلیا انجام دهید. این روند را با استفاده از یک اسکراب طبیعی صورت پایان دهید و این کار را روزانه دنبال کنید تا نتیجه خوبی بگیرید.
۱۰. روغن کرچک
روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی است که برای پوست شما مفید است. استفاده از روغن کرچک یک راه عالی برای خلاص شدن از میلیا به طور طبیعی است. قبل از استفاده از این روغن کافی است صورت خود را با آب تمیز کنید و سپس آن را خشک کنید. سپس ناحیه آسیب دیده میلیا را با چند قطره روغن کرچک ماساژ دهید و بگذارید حداقل نیم ساعت بماند. در آخر، آن را بعد از مدتی بشویید و با یک حوله خشک پاک کنید. این روند را روزانه تکرار کنید و به سرعت و به طور موثر از شر میلیا خلاص شوید.
نکاتی برای جلوگیری از میلیا
قبل از ابتلا به این مشکل پوستی، می توان روزانه با پیروی از یک روال مراقبت از پوست، اقدامات پیشگیرانه را انجام داد.
پیشگیری از میلیا آسانتر از درمان آن است. در صورت عدم پیشگیری یا درمان، همیشه خطر ایجاد آن روی صورت شما وجود دارد. در اینجا چند نکته پیشگیری از میلیا روی صورت آورده شده است:
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید
- از کرم های پاک کننده یا محصولات آرایشی روی میلیا استفاده نکنید
- پوست خود را مرتباً لایه برداری کنید
- قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
- هر روز بخار دهید
- با ناخن و انگشتان خود میلیا را نکَنید یا سعی نکنید میلیا را بردارید
- مصرف غذاهای خیلی شور، شیرین، تند یا پرکلسترول را کاهش دهید
- رعایت بهداشت فردی (حمام، شستن صورت و غیره)
- سعی کنید غذاهای غنی از ویتامین A را ترجیح دهید
بر اساس منابع مورد اعتماد :
۱۰ درمان خانگی میلیا
مقالات و مطالب مرتبط
- چگونه چین و چروک صورت و اطراف چشم را در خانه درمان کنیم؟
- در فصل زمستان چگونه از خشکی پوست جلوگیری کنیم؟ ۱۰ روش رفع خشکی پوست
- ده تا از مهمترین عوامل تاثیرگذار در هزینه جوانسازی پوست کدام است؟
- با ۱۰ مواد غذایی حاوی کراتین زیبایی پوست، مو و ناخن خود را افزایش دهید
- با این ۸ درمان خانگی ساده با شوره سر خود خداحافظی کنید
- همه چیز درباره شوره و خارش پوست سر + راهکارها و درمان قطعی
ارسال دیدگاه